ようこそ♪　　癒しのへや　マイムです～　　

いつもお世話になってる小早川先生とこへ来ました☆  続きを読む

美味しそう(*^o^*)  続きを読む

旦那とららこパン工房へきています☆  続きを読む

おはようございます☆

オーナー癒やしスト
中尾仁美です♪

休みの今日！
有意義に過ごさなくちゃ(*^o^*)

って言いながらまだグダグダしてます(^_^;)

  

リンパケア専門サロン
癒しのへや　“マイム”　　
オーナー癒しスト　中尾仁美です♪
　　　　　　　　




大好評の

全身ボディリンパケア　

６０分（カウンセリング含）

　通常4,700円→3,980円


たくさんのお客様に喜んでいただけて

中尾も竹矢もとってもうれしいです。


そのキャンペーンも

あと1週間となりました。(6月30日まで）


最近、何となくだるいなぁ・・・

肩こりがひどくって・・・・

足がむくむ・・・・・


って方、リンパの流れが滞ってるかもしれません。

この機会に、リンパケアを体感してみてください（*^_^*）

料金は安くても、決して手は抜きません

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

それから

来月のキャンペーン情報です！！

小顔フェイシャル&ヘッドリンパケア　70分

　　　　　通常6500円　→　4980円


またまたこれもめっちゃお得です～


フェイシャルとヘッドリンパを同時にすることで

小顔効果は倍増します。


だって、お顔も頭皮も同じ皮膚やもん！！

1枚ものやで～～


この際、両方ケアしましょうってことで


小顔フェイシャル&ヘッドリンパケア　70分

　　　　　通常6500円　→　4980円


　を、実施いたします♪


7月1日～7月31日までです♪只今から予約を受け付けます。

電話、メールで。。。。。


リンパの事を知りたい方はこちらを↓
リンパを流すと（*^_^*）
よくある質問もまとめてみました♪

☆メニュー
ボディリンパケア
リンパフェイシャル
ヘッドリンパケア
ゲルマニウム温浴
その他のメニュー

　マイム
（リラクゼーションサロン&スクール）
【完全予約制　女性専用】
海南店
住所　　　　　海南市大野中３７６
TEL　 　０７３－４９９－６４６０
有田川店
住所　　　　　有田郡有田川町小島１５９－１
TEL　 　０７３７－２０－１４１５
営業時間　　10:00～20:00
定休日　　　　毎週木曜日と第２・第４日曜日
駐車場　　　　あり
メール　maime_as@yahoo.co.jp

ご予約&お問い合わせは電話またはメールで




  

リンパケア専門サロン
癒しのへや　“マイム”　　
オーナー癒しスト　中尾仁美です♪
　　　　　　　　

またまた　マイム別館の新作登場

めっちゃかわいいよ～～♪





ネックレス　ピアス　指輪　ヘアピン。。。。


ワンコインマーケットに持って行くよ！

  

朝イチのお客様～

「流れてるって感じ～
気持ちいいわ～」


こういう言葉が一番嬉しいです(*^o^*)  

おはようございます(*^o^*)

今日は午後から出張してきま～す

さぁ今日もファイトだよ!!  

リンパケア専門サロン
癒しのへや　“マイム”　　
オーナー癒しスト　中尾仁美です♪
　　　　　　　　


有田川店、フェイシャルでお見えのOさま♪

お手入れ前にゲルマニウム温浴を～～


しっかり汗かいて、お水を飲みます。
リンパの流れもよくなって効果アップ！！


ゲルマの効果は。。。

脂肪燃焼効果
ゲルマニウム温浴に入ることにより、血行が良くなり、新陳代謝が活発になり大量に発汗します。体脂肪が燃焼するので楽に効率よく、カロリー消費できます。さらに続けることにより体脂肪のつきにくい身体になります

エステ効果
全身の細胞が刺激を受け活性化されて、大量に発汗することで、肌のハリを保ち、肌のタルミや筋肉の衰え、シミ・そばかすを防ぐ効果があります

健康効果身体に溜まっている老廃物を汗と一緒に排出して体内の毒素を出すので、血液をサラサラにして、知らず知らずに体内に溜め込んでいる化学物質や塩素等を代謝のよくなった身体が汗・尿・便と一緒に排出します。体内に毒素が蓄積されると機能障害が生じて身体のリズムを狂わせます

たった20分の温浴で６００Kcalの消費カロリー消費があるので
なかなかすごいよ！！


温浴には必ず

・着替え（Ｔシャツなど）
・タオル
・水分補給の水　　をお忘れなく！！！

☆健康コース（温浴のみ）1回　20分　500円

☆ダイエットコース（プロテインドリンク付き）　1回　25分　850円

　（特に体重＆体脂肪が気になる方はダイエットコースがオススメです）

海南店、有田川店でお待ちしています♪

２店舗同時開催キャンペーンを実施しております

オープニングキャンぺーン　6/30まで
全身ボディリンパケア　　６０分（カウンセリング含）
通常4,700円→3,980円

リンパの事を知りたい方はこちらを↓
リンパを流すと（*^_^*）
よくある質問もまとめてみました♪

☆メニュー
ボディリンパケア
リンパフェイシャル
ヘッドリンパケア
ゲルマニウム温浴
その他のメニュー

　マイム
（リラクゼーションサロン&スクール）
【完全予約制　女性専用】
海南店
住所　　　　　海南市大野中３７６
TEL　 　０７３－４９９－６４６０
有田川店
住所　　　　　有田郡有田川町小島１５９－１
TEL　 　０７３７－２０－１４１５
営業時間　　10:00～20:00
定休日　　　　毎週木曜日と第２・第４日曜日
駐車場　　　　あり
メール　maime_as@yahoo.co.jp

ご予約&お問い合わせは電話またはメールで





  

北行き混んでる(>_<)

私は今日は反対だけど
気をつけて!!  続きを読む

おはようございます(*^o^*)

すごい雨でしたね(*_*)

皆さん、大丈夫でしたか？

やっと傘をささず歩けそうですね。

警報も解除されたようですし
今日もファイトだよ!!  

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昨日、ぷるぷる体操やってます！って書きました(*^。^*)

小早川先生～詳しく教えてくれんかなって思ってたら
ちゃんと書いてくれました

こちらから↓
ぷるぷる体操について！

今日も10分やったよ
結構しんどい

継続継続。。。  

スタバ☆

ほうじ茶ティラテは外せやんね!  続きを読む

なかなかカットする間がなかった
のびのびの旦那の髪をカットしました～  続きを読む

今日は定休日だし

雨降ってるし…

まだグダグダしてます(^_^;)

そろそろ動き出さなくては!!  

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オーナー癒しスト　中尾仁美です♪
　　　　　　　　

みなさ～～ん

体温は何度ですか？


大人になるとなかなか体温を計ることが少ないですが、ちょっと計ってみてください

健康な人の体温は36.5℃～36.7℃ぐらいです。


適正な体温の方は、身体細胞の新陳代謝が活発で、健康で活動的、免疫力も高くほとんど病気をしない状態を保てます。そこで！もし体温が１℃下がったら
（低体温を甘く見てはいけません）

●免疫力は　３７％低下！！！
風邪などいろいろな病気にかかりやすく、治りにくい
（これはえらいこっちゃ！風邪ひきたない）

●基礎代謝が　１２％低下！！！
1日200～500kcal代謝が低下し、1ヶ月で体重が１～２㎏増える。
（体重増えるなんて絶対イヤや～～）

●ガン細胞は低体温を好む！！！　
特にに３５℃を最も好みます。
（ガン細胞に好かれたくない）


低体温の要因として。。。


・食生活の変化
・ストレス
・生活環境の変化（エアコンなど）
・運動不足
・湯船につからない（シャワーで済ます）。。。。etc


これらを少しずつ改善していけば

毎日、健康で過ごせます♪

で、食生活は。。。。

加工食品、ファーストフード、冷凍食品、甘い物の摂りすぎ、炭酸飲料などジュースの飲み過ぎ・・・

これらは手軽さがゆえ、摂りすぎる傾向ににあります。

これらは、体に必要な栄養素（ビタミンやミネラル）はこれらの食品にはほとんど入ってません。

また、最近の野菜もだらしないですね；；；；

農薬や化学肥料、土壌の問題・・・・

30年前に比べて栄養価は5分の1ぐらいになっているといわれます。

しかし、ビタミンやミネラルは体の成長や生命活動の維持には必要不可欠なのです。

食生活の乱れは、低体温や生理不順、肥満を引き起こしてしまいます。

できるだけ手つくりの物を食べるように心がけたいですね～

考え方を変えると低体温になる要因を気をつけることで
めっちゃ健康になれるってことです（*^_^*）

気を付ける価値はあるよ♪



２店舗同時開催キャンペーンを実施しております
(6月30日まで。。。）
オープニングキャンぺーン　6/30まで
全身ボディリンパケア　　６０分（カウンセリング含）
通常4,700円→3,980円

リンパの事を知りたい方はこちらを↓
リンパを流すと（*^_^*）
よくある質問もまとめてみました♪

☆メニュー
ボディリンパケア
リンパフェイシャル
ヘッドリンパケア
ゲルマニウム温浴
その他のメニュー

　マイム
（リラクゼーションサロン&スクール）
【完全予約制　女性専用】
海南店
住所　　　　　海南市大野中３７６
TEL　 　０７３－４９９－６４６０
有田川店
住所　　　　　有田郡有田川町小島１５９－１
TEL　 　０７３７－２０－１４１５
営業時間　　10:00～20:00
定休日　　　　毎週木曜日と第２・第４日曜日
駐車場　　　　あり
メール　maime_as@yahoo.co.jp

ご予約&お問い合わせは電話またはメールで


  

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ぷるぷるって

お尻ぷるぷる！二の腕ぷるぷるじゃなくて

（確かに二の腕はぷるぷるですが）


ぷるぷる体操です


この間、小早川先生 に教えてもらった体操ですわよん～


最初はなんじゃこれ？って思いましたが

こっそりやってました


私は特に痩せたいってわけではないのですが

健康・美のためにぷるぷるをやってます！！


細胞一つ一つを活性化させるらしいです。

体に良い物を食べて細胞ちゃんを元気にしないとだめだもんね♪



ぷるぷるをやり始めてびっくりしたのが

普段便秘でもない私が

いつもよりたくさん出るのです～～

これだけでもスッキリです（*^_^*）


若干、おなかがへこんだ感じ♪


ぷるぷるのあとはプロテインも飲んでるしね


まだ、１日１０分ほどしかやってませんが

しばらく続けるよ～～


詳しいぷるぷる体操の効果は

小早川先生・・・ブログで書いてくれないかなぁ～～笑


ま、とにかく良い感じです！！


定期的なリンパケア。。。

ホームケアとしてぷるぷる＆セルフマッサージ！！

これで決まりやね☆


  

おはようございます(*^o^*)

台風去っても

台風一過とはならないですね…
５号の影響か明日も大雨とか(>_<)

スカッと晴れてほしいなぁ～

と言っても１日は１日!


今日もファイト!!  

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あれ？？


静かになったけど

台風通過したのかな？




  

割引券付リーフレット☆

ホッチキスでパッチンします！


只今、海南駅に置いてます(*^o^*)
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