ようこそ♪　　癒しのへや　マイムです～　　

リンパケア専門サロン
癒しのへや　“マイム”　　
オーナー癒しスト　中尾仁美です♪
　
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海南店4月の営業日は
7日　14日　28日です
４月５月キャンペーン

おはようございます♪


今日もと～～っても気持ちいいお天気です（*^_^*）




最近どうも運動不足；；；；
まぁ、運動音痴の私は年中運動不足なのですが
休みになるとあっちこっちウロウロしたい私なので
いくら歩いても疲れない体が欲しいです～～♪


以前はストレッチやプルプル運動をやってましたが
ここんとこ全くやってません


で、昨日からぷるぷる運動とちょこっとスロトレを始めました～～


ぷるぷる運動の最中は楽しい事を考えたらええよって
以前、小早川先生に教えてもらったのですが
私は昨日から　YouTubeの動画を見ながらやると
アッという間に時間が過ぎます～～♪
これはめっちゃいいです（*^_^*）


しばらく続けよう～～っと！！！


小早川先生も毎日やってるのかなぁ？？？




さぁ、今日もファイト！！！




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　マイム
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